レスパイト （れすぱいと／respaite） もともとは「延期・猶予・休息」を意味し、福祉の世界では「要介護（介助）者を持つ家族を日常的なケアの負担から一定の期間、一時的に解放し、それによって日頃の身体的・精神的な疲れなどを回復できるようにすること」という意味で使われる。
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